Me shumë mundësi, ju keni një rutinë të qëndrueshme që e ndiqni sa herë hyni në dush. Dhe ka shumë gjasa që kjo të ketë qenë mënyra juaj e zakonshme prej vitesh. Por vetëm sepse diçka është kthyer në zakon, nuk do të thotë se po e bëni siç duhet.
Në fakt, mund të jeni duke neglizhuar një pjesë të rëndësishme të higjienës personale pa e kuptuar fare. Shmangia e këtij hapi mund të mos ketë pasoja të mëdha për disa njerëz, por për të tjerë mund të shkaktojë probleme serioze shëndetësore. “Kjo mund të krijojë probleme që dëmtojnë lëkurën,” thotë Nicole K.
Graf, themeluese dhe drejtuese e Lexington Podiatry në Lexington. Jo vetëm kaq, por shmangia e këtij hapi gjatë dushit është johigjienike dhe ka shumë gjasa të shkaktojë erë të pakëndshme — pikërisht e kundërta e asaj që synoni kur laheni. Në
